2014-05-23から1日間の記事一覧
この１週間、ちょっと意識していた。食事。でもどうなんだろう？ダイエットメニューなの？朝：食パン１枚（苺ジャムを少しつけるだけ）とブラックコーヒー、苺４つ 昼：ドトールでアボカドと生ハムのミラノサンドとブラックコーヒー 夜：五穀米お茶碗１杯、…
この１週間、ちょっと意識していた。食事。でもどうなんだろう？ダイエットメニューなの？朝：食パン１枚（苺ジャムを少しつけるだけ）とブラックコーヒー、苺４つ 昼：ドトールでアボカドと生ハムのミラノサンドとブラックコーヒー 夜：五穀米お茶碗１杯、…
